燕麥南瓜鬆餅

清晨的雨讓今天的高雄舒服一點啦！

今天的新菜色：燕麥南瓜鬆餅
剛好家裡有一台贈送小家電也是南瓜造型🎃

/燕麥南瓜鬆餅/
：全穀類：南瓜泥、燕麥片、鬆餅粉
：乳品類：鮮奶
：油脂類：奶油

/起司炒蛋/
：豆魚蛋肉類：雞蛋
：乳品類：起司絲

/蔬菜碗/
：蔬菜類：紅捲、奶油波士頓
：油脂類：橄欖油

/綠拿鐵/
：蔬菜類：羽衣甘藍
：水果類：芭樂、蘋果、百香果
：堅果油脂：核桃

快速掃盤，應該是非常滿意🥳

南瓜真的是非常好的食物，滿滿的β-胡蘿蔔素、 鋅，非常適合孩子在早晨補充，保護眼睛、鞏固免疫、優質碳水幫助小腦袋瓜運轉喔！

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水 中 照 臉 ， 彼 此 相 符 ； 人 與 人 ， 心 也 相 對 。
箴 言 27:19